ほしぞらぽんぽん

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2~5歳向け|暗闇が怖くなくなる 寝かしつけ絵本
電気を消して泣いちゃう夜に。
お星さまの「ぽんぽん」リズムが
深い眠りへ誘う魔法
ほしぞらぽんぽん 表紙
『ほしぞら ぽんぽん』
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毎日のおやすみタイム、こんなお悩みはありませんか?

  • 「暗いのが怖い!」と、電気を消すたびに泣かれてしまう
  • どうしていいか分からず、寝かしつけの時間が苦痛
  • 親も疲れていて、長いお話を読んであげる気力がない

この絵本は、そんな「暗闇への恐怖心」を和らげ、心地よいリズムで自然な眠りへと導く「入眠サポート絵本」です。

📖 どんなおはなし?

あらすじ画像1

くらいところが にがてな トト

主人公は、夜行性なのに暗いところがちょっぴり苦手なフクロウ(コノハズク)のヒナ、「トト」。
夜の森でまん丸な目をさらに大きくして、怯えて眠れずにいます。

あらすじ画像2

おほしさまの やさしい リズム

「こわくないよ、だいじょうぶ」
優しくて温かい光を持ったお星さまが降りてきて、トトのお腹を優しく「ぽんぽん!」と叩いてあげます。
すると不思議なことに、怖い気持ちが少しずつ消えていき……。

「ぽんぽん! おほしさまの ひかりと やさしい おとで、トトは すやすや 夢のなか。」

サクッと読めて、スヤスヤ眠る理由

1

暗闇への恐怖心を「安心」に変える

暗いところが苦手なトトの姿に子ども自身を重ね合わせることで、「お星さまが見守ってくれているから大丈夫」という安心感を与えます。

2

心拍数を落ち着かせる「ぽんぽん」のリズム

「ぽんぽん」という優しい言葉の反復(リズム)が、子どもの心拍数をゆっくりと落ち着かせ、入眠儀式として機能します。

3

文章が短くて、親が疲れない!

短いフレーズの繰り返しで構成されているため、親御さんがどんなに疲れていて棒読みになってしまっても大丈夫。毎晩読んでも負担になりません。

「もう電気を消しても大丈夫だね」親子で笑顔でおやすみできますように。

寝かしつけの時間は、1日の中で一番最後に親子の愛情を確かめ合う大切な時間です。
でも、親だって疲れているからこそ、がんばらなくていい絵本を作りました。
お星さまの光と「ぽんぽん」のリズムが、あなたとお子さまの穏やかな夜のお守りになりますように。

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